Легнете и сгънете леко краката в коляното. Представете си, че палецът на крака ви е молив, с който пишете. Опитайте да „изрисувате“ мислено във въздуха цифрите от 1 до 10 с левия, а после и с десния крак. Когато свикнете с това упражнение и вече ви се струва лесно, може да се опитате да изписвате и азбуката.
Източник: Когато краката имат нужда от раздвижване
При изписване на заглавието и етикетите "Когато краката имат нужда от раздвижване крака стави упражнения ", понякога те могат да бъдат написани като:
- нджьшд ниьньшь спьш хкэаь дш иьюаусэуьхе ниьнь яшьус кзиьэхехс,
- уфхдйф у,дудйд р;дй квгод фй ,дполрглдке у,дуд ийдлр вм,дгкекрс
- ufhdjf u,dudjd r;dj kwgod fj ,dpolrgldke u,dud ijdlr wm,dgkekrs
- kogato krakata imat nuvda ot razdwivwane kraka stawi upravneniq