Ако целта ви е да свалите половин или един килограм, ще бъдете удовлетворени като видите, че сте постигнали този резултат в края на седмицата. Това е доста по-мотивиращо според експертите по наднормено тегло от здравен портал Фрамар, отколкото да гледате объркващите ежедневни резултати с постоянно вариращи грам нагоре – грам надолу.
Източник: Избягвайте грешките, за да се справите с болезнено наднормено тегло
При изписване на заглавието и етикетите "Избягвайте грешките, за да се справите с болезнено наднормено тегло наднормено тегло Висок ИТМ ", понякога те могат да бъдат написани като:
- сюф,жуьтше жиецнсшер юь аь яе язиьусше я фдвеюхехд хьахдипехд шежвд хьахдипехд шежвд усядн сшп
- рп/схлдьйе х,етурйея пд од ие им,длрйе и /ф.епкекф кдокф,;екф йех.ф кдокф,;екф йех.ф лрифу рй;
- rp/shldxje h,eturjeq pd od ie im,dlrje i /f.epkekf kdokf,;ekf jeh.f kdokf,;ekf jeh.f lrifu rj;
- izbqgwajte gre[kite, za da se sprawite s bolezneno nadnormeno teglo nadnormeno teglo wisok itm