Базирана на холистичния възглед за единство между ума и тялото, при който контролирайки ума–контролираме и тялото, Йога внася баланс и хармония у всеки, който я практикува. Специфичните йогийски упражнения, наречени асанa, имат за цел да изградят едно здраво и силно тяло. Имащи голям здравословен ефект, те помагат при лечението на много заболявания и предпазват от появата на други.
Източник: Йога стилове, тай йога масаж
При изписване на заглавието и етикетите "Йога стилове, тай йога масаж тай йога масаж йога стилове ", понякога те могат да бъдат написани като:
- тджь яшсвдуер шьт тджь пьяьэ шьт тджь пьяьэ тджь яшсвдуе
- ьфхд ийр.флея йдь ьфхд ;дидг йдь ьфхд ;дидг ьфхд ийр.фле
- xfhd ijr.fleq jdx xfhd ;didg jdx xfhd ;didg xfhd ijr.fle
- joga stilowe, taj joga masav taj joga masav joga stilowe